Тошнота после еды

Каковы причины тошноты после еды у мужчин и женщин, что это значит и что делать при тошноте после приема пищи, как лечить и профилактика, что делать и как диагностируют заболевания.

Много причин вызывают тошноту и боль в желудке после еды. Обратите внимание на другие симптомы, которые сопровождают тошноту.

Причины и симптомы тошноты после еды

Пищевая аллергия

Моллюски, орехи или яйца могут спровоцировать иммунную систему, которая высвободит гистамин и другие вещества, которые вызовут симптомы аллергии, например опухший рот или тошнота.

Тошнота и пищевая аллергия сопровождается симптомами:

  • Зуд
  • Отек рта или горла
  • Проблемы с дыханием
  • Хрипы
  • Боль в желудке
  • Понос
  • Рвота

Пищевое отравление

Пища с истекшим сроком годности или не до конца охлажденная при хранении привлекает бактерии, вирусы и паразиты.

Симптомы пищевого отправления, например тошнота, рвота и понос, проявляются через несколько часов после попадания еды в организм.

Пищевое отравление и тошнота сопровождаются симптомами:

  • Рвота
  • Понос
  • Судороги
  • Низкая температура

Желудочный грипп

Общее состояние, вирус в желудке, заражает кишечник и вызывает симптомы нарушения в желудочно-кишечном тракте: тошнота, рвота и диарея.

Заразиться вирус можно от больного им человека, через пищу и воду.

Беременность

Тошнотворное чувство появляется со второго месяца беременности из-за изменения уровня гормонов.

Чаще всего тошнота проявляется с утра, но может быть в любое время суток, например после приема пищи.

Иногда запахи и вкусы определенных продуктов могут вызвать тошноту. Но это временное чувство, которое не повредит вам или ребенку. Может сопровождаться опухшей грудью и усталостью.

Изжога

Кислотный рефлюкс — жгучее чувство в груди, симптом желудочно-пищеводного рефлюка, который может вызвать тошноту. Изжога появляется из-за нарушения мышечного клапана между пищеводом и желудком и попадания желудочной кислоты в пищевод.

Изжога и тошнота сопровождается симптомами:

  • Жжения в груди
  • Отрыжка кислой жидкостью
  • Ощущение лишнего в груди
  • Кашель

Тревога и стресс

Стресс влияет на физическое состояние человека, может привести к потере аппетита или почувствовать боль в желудке после еды. Приступ тошноты проходит после ухода стресса.

Тошнота и стресс могут сопровождаться симптомами:

  • Мышечные боли
  • Усталость
  • Потеря сексуального влечения
  • Проблемы со сном
  • Апатия
  • Раздражительность

Лечение рака

Химиотерапевтические препараты вызывают тошноту как побочный эффект. Тошнота исчезает после курса лечения.

Болезни желчного пузыря

Желчные камни и другие заболевания могут нарушить способность желчного пузыря переваривать жиры. После съеденной еды, особенно жирной, можно почувствовать боль в правой верхней части живота, рвоту и тошноту.

Синдром раздраженного кишечника

У заболевания много симптомов, среди которых боль в животе, понос или запор, тошнота.

Морская болезнь

Чувствительность к движению, например автомобиля, может заставить человека чувствовать себя больным. Тошнота возникает из-за еды в желудке до или после передвижения и сопровождается симптомами:

  • Рвота
  • Головокружение
  • Холодный пот
  • Беспокойство

Что делать

Тошнота сама по себе не говорит о заболевании и проходит самостоятельно. Но если тошнота сопровождается симптомами или не проходит в течении недели — обратитесь к врачу для диагностики и лечения.

Если тошнота после еды у взрослого человека, мужчины или женщины, сопровождается симптомами, то обратитесь к врачу:

  • Кровь в вашей рвоте или стуле
  • Грудная боль
  • Путаница
  • Понос несколько дней
  • Признаки обезвоживания
  • Температура выше 39 градусов
  • Сильная боль в животе
  • Быстрое сердцебиение
  • Рвота или проблемы с питанием

Если тошнота после еды у детей до 6 лет сопровождается симптомами, то обратитесь к врачу:

  • Рвота более нескольких часов
  • Признаки обезвоживания
  • Температура выше 38 градусов
  • Диарея постоянная
  • Рвота или понос более суток
  • Признаки обезвоживания
  • Температура выше 39 градусов
  • Диагностика заболеваний

    Врач опросит о состоянии и симптомах. Когда чувствуете тошноту, как долго длится состояние, что едите и как себя чувствуете. По описаным симптомам запросит анализы и тесты

    • Анализ крови или мочи
    • Кожный тест на определение пищевой аллергии
    • Эндоскопия для проверки пищепровода
    • Колоноскопия для поиска проблем в желудочно-кишечном тракте

    Лечение тошноты после еды

    При пищевой аллергии и синдроме раздраженного кишечника избегайте еду, которая вызывает симптомы.

    При желудочном гриппе ешьте мягкие продукты и отдыхайте в течении нескольких дней, пока инфекция не выйдет из организма.

    При изжоги избегайте пряной и жирной еды, принимайте антациды или другие лекарства, чтобы уменьшить кислотность в желудке.

    При стрессе обратитесь к психологу или врачу, попробуйте методы релаксации, например медитация и йога.

    При лечении рака пейте лекарство против побочных эффектов, ешьте меньше еды и больше мягких продуктов, например бульон, курица или овсянка.

    При болезни желчного пузыре принимайте лекарства для растворения желчных камней или проведите операцию по удалению желчного пузыря.

    При морской болезни находитесь в том месте, где меньше ощущаете движение, например в передней части поезда или над крылом самолета.

    Профилактика против тошноты после еды

    Избегайте жирной, жареной или прямой еды.

    Кушайте мягкую еду небольшими порциями, но чаще, медленно пережевывая.

    Температура еды должна быть комнатной или холодной, а запах не вызывать тошноту.

    Отдыхайте после еды, посидите, даже организму время на переваривание.