Понос после приема протеина может быть из-за непереносимости лактозы или аллергии.
Сывороточный протеин использует лактозу в качестве углевода. Если в организме вырабатывается недостаточно ферментов, то лактоза плохо переваривается. Проблемы с пищеварением могут сопровождаться симптомами:
- Вздутие живота
- Метеоризм
- Спазм в желудке
- Понос
Если аллергия на коровье молоко, то сывороточный протеин спровоцирует понос, крапивницу, сыпь, отек лица, горла и языка.
Поделиться
Поделиться
Отправить
Класснуть
Вотсапнуть